mediteren voor thuiswerkers

Simpel & Gezond

Hoe blijft u in de thuiswerksituatie mentaal fris?


deze tijd vraagt een nieuwe aanpak

 

Simpel & Gezond mediteren voor thuiswerkers is een nieuwe en perfecte tool voor mentale veerkracht en positiviteit.

Thuiswerken gaat steeds meer van uitzondering naar norm. De grote vraag is hoe help ik mijzelf, mijn team, mijn medewerkers mentaal en fysiek fris te houden? 

Soms is het even tijd om diep adem te halen zodat u met een frisse focus en energie weer verder kunt.

Interessant genoeg om te onderzoeken!

Wat kan simpel & gezond mediteren voor u betekenen?

Simpel & Gezond mediteren voor thuiswerkers biedt u de mogelijkheid samen als team of persoonlijk deel te nemen.  De actieve meditatiemomenten zijn zowel live, als op een eigen gekozen moment te volgen. Als team kunt u ervoor kiezen om gezamenlijk virtueel aanwezig te zijn. Dit kan zowel zichtbaar in beeld als zonder beeldherkenning.

Met Simpel & Gezond mediteren voor thuiswerkers kunt u: 

* grip houden op de mentale veerkracht van uw team.

* zorg dragen voor verbinding tussen uw medewerkers.

* hulp bieden bij het geven van structuur aan de dag.

 

Mediteren kan overal.

Vergt weinig tijd, niet meer dan de gemiddelde reistijd.

Uw investering is minimaal.

De oefeningen zijn laagdrempelig en eenvoudig.

Draagt bij aan een actieve en bewuste houding.

Interessant genoeg om te proberen.

Simpel & Gezond mediteren

Wij stellen u graag voor aan onze trainster Judith Reuling. Ze heeft zowel ervaring in de zakelijke omgeving als in de meditatie omgeving. Ze beweegt eenvoudig tussen deze twee werelden. Onder begeleiding van haar fijne stem is het prettig om met de aandacht naar binnen te gaan. Ze neemt u met plezier en enthousiasme mee in de ontspanning zodat u vanuit daar vol energie weer verder kunt.

Interessant genoeg om te onderzoeken, neem nu contact met ons op!

Simpel & Gezond mediteren voor thuiswerkers

Ons aanbod

Een Simpel & Gezond meditatiemoment voor thuiswerkers duurt 20-30 minuten.

De genoemde prijzen zijn ex btw.

De meditatiemomenten zijn op het platform Zoom, tenzij anders overeengekomen.

U kunt kiezen eenmalig deel te nemen of maandelijks (4x).

Individueel


Vast tijdstip

Eenmalig € 5,-
Per maand € 17,50

team tot 15 personen

Tijdstip in overleg

Eenmaling € 65,-
Per maand € 115,-

Team tot 30 personen

Tijdstip in overleg

Eenmalig € 227,50
Per maand € 402,50

Simpel & gezond, begin nu!

Schrijf je hier in, of maak een afspraak.